Bienvenue ! Respirez, recentrez-vous et reconnectez-vous à l’essentiel.
Connexion-Consciente
Bien-être essentiel
Bien-être essentiel
Bien-être essentiel par la Connexion Consciente : s’aligner, évoluer, grandir.
Je me reconnecte à l’essentiel, j’écoute mon corps, j’accueille mes émotions et j’aligne mes pensées, mes intentions et mes actions avec pleine conscience.
Coeur -Corps -Sciences -Spiritualité
Croissance Globale
Les 7 niveaux de conscience éclairent votre chemin : observer, comprendre, s’aligner, évoluer et agir pour cultiver un Bien-être essentiel durable.
Tri-capital
Capital Humain
Capital Économique
Capital Spirituel
Le Capital humain représente vos ressources intérieures : émotions, connaissances, compétences, expériences, santé relationnelle et capacité d’adaptation. Il se développe par la conscience de soi, l’apprentissage et l’action. Le renforcer favorise l’équilibre, la confiance, l’alignement et la capacité de transformer chaque expérience en occasion de croissance.
Le Capital économique représente votre capacité à créer, gérer et valoriser vos ressources matérielles et financières. Il repose sur des choix conscients, la planification, l’autonomie et l’action responsable. Le développer favorise la stabilité, la liberté de décision et la réalisation de projets cohérents avec vos besoins, valeurs et objectifs.
Le Capital spirituel représente le sens que vous donnez à votre existence, vos valeurs profondes, votre conscience et votre quête d’alignement. Il nourrit l’espérance, la paix intérieure, la gratitude et la cohérence entre vos pensées, vos intentions et vos actions, favorisant une croissance humaine authentique et durable.
Membre RITMA – Reçus pour assurances disponibles
En tant que coach professionnel membre du regroupement RITMA, je peux vous remettre des reçus reconnus par plusieurs compagnies d’assurance.
Ce que ça change pour vous :
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Reçus d’assurance remis à chaque séance
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Possibilité de remboursement selon votre couverture
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Une preuve de professionnalisme et de rigueur ( exigence de minimum 1000h de formation pour rejoindre RITMA )
Coach Holistique certifié
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Habilités d'influence
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Croissance personnelle
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Santé-bien-être
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Confiance en soi
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Relation interpersonnelle
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Pensée planification stratégique
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Développement de leadership
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Gestion et animation de foules
La vision Connexion-Consciente invite à créer un lien profond entre le corps, les émotions, le mental, les valeurs et les actions. Elle favorise l’écoute de soi, la présence et l’alignement afin de mieux comprendre ses expériences. Par la conscience et des choix intentionnels, chacun développe sa capacité à agir avec cohérence et à cultiver un bien-être essentiel durable.
Le métier d’accompagnement consiste à créer un espace sécurisant d’écoute, de présence et de réflexion où chaque personne peut mieux se comprendre et mobiliser ses propres ressources. L’accompagnateur guide sans imposer, questionne avec intention et favorise la prise de conscience. Par une relation fondée sur le respect, l’autonomie et la responsabilité, il soutient l’alignement entre les émotions, les besoins, les valeurs et les actions afin de transformer les prises de conscience en mouvements concrets de croissance.
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Services Bien-être essentiel fondés sur le Tri-Capital : humain, économique et spirituel. L’engagement du client est essentiel à la démarche. Annulation requise au moins 24 h à l’avance. Aucun remboursement après un service rendu, sauf entente exceptionnelle. Les frais de services peuvent être remboursés par votre assureur selon votre couverture en vigueur.
Mes outils
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Approches de communication consciente
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Approche humanisme
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Approche dynamiques & systémiques
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Exercices de réflexion
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Méditation
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Modèle Bonhâme
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Neurosciences
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Pleine conscience
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PNL
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Psychologie positive
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Visualisation
1 h 30 min
90 dollars canadiens
Conscience
observer, comprendre et choisir d’agir
Émotions
ressentir, accueillir et mieux se comprendre
Stress
écouter, comprendre et retrouver l’équilibre
Autonomie
choisir, agir et évoluer avec confiance.